Comments on: Ahorrar en comida (reduce el coste de la cesta de compra)

By: carlos

carlos — Thu, 06 May 2010 00:04:29 +0000

Saludos, es cierto que ser vegetariano o no, no hace la diferencia debemos aprender a comer mas sano y balanceado. es muy bueno el articulo acerca del ahorro pero hay un solo detalle se debe comprar ofertas y resguardar los articulos como los granos y los vegetales y utilizarlos al maximo.

By: nutriamiga

nutriamiga — Sun, 22 Nov 2009 12:48:56 +0000

Coma todos los días al menos 2 frutas para mantenerse sano. Coma todos los días verduras de color verde y amarillo porque tienen vitaminas. Es bueno consumir al día 2 tazas de leche o yogur o 2 pedazos de queso para tener huesos y dientes sanos. Es saludable comer diferentes tipos de carnes, SIN MUCHA GRASA, por lo menos 4 veces por semana. Es importante consumir legumbres secas con cereales 2 a 3 veces a la semana porque JUNTOS alimentan mejor. Consuma menos azúcares o mieles para cuidar sus dientes. Consuma aceite vegetal en vez de grasa animal. EL CONSUMO DE BEBIDAS ALCOHÓLICAS DAÑA LA SALUD.

By: José Manuel

José Manuel — Thu, 16 Jul 2009 16:25:52 +0000

Gracias. Mayúsculas mediante…

By: rayuelita

rayuelita — Thu, 16 Jul 2009 10:36:11 +0000

PARA QUIEN QUIERA VER UNA WEB CURIOSA SOBRE AHORRO EN LA CESTA DE LA COMPRA, http://WWW.AHORRARTE.COM
HAY QUE ECHARLE UN OJO,,,,TE DEJAN COMPARAR SUPERMERCADOS ANTES DE COMPRAR, COSA QUE ESTA BASTANTE BIEN,,,,
POR CIERTO, SER VEGETARIANO ESTA BASTANTE BIEN,,,,,UNO NECESITA AMINOACIDOS Y PARA ESO NO ES NECESARIO COMER PROTEINA ANIMAL,,,SE PUEDEN OBTENER DE VEGETALES (LEGUMBRES, ETC) Y TE ASEGURO QUE TE SIENTES MUCHO MEJOR CUANDO NO COMES CARNE,,,,POR EXPERIENCIA,,,,

By: » Los mejores artículos sobre cómo ahorrar publicados en intercambia » intercambia.net trucos para ahorrar, cosas gratis, trueques, consumo y salud

Sat, 21 Jun 2008 22:23:17 +0000

[...] Ahorrar en comida (reduce el coste de la cesta de compra) [...]

By: Eva

Eva — Sat, 19 Apr 2008 18:01:27 +0000

Hacerse vegeteriano es un error, las proteínas que contine la carne no se puede sustituir con las de las verduras, además está el aspecto de que siendo vegetariano consumes o tiendes a consumir más comida, debido a que la sensación de saciado pleno no se consigue consumiendo solo verduras. Los problemas de falta de vitaminas, minerales y proteínas son más comunes entre gente vegetariana. Si quieres consumir carne sana, baja en grasas y con gran riqueza en proteínas animales, absolutamente necesarias para el ser humano, elige la carne de conejo, aprende a cocinarla, además este sector esta atravesando una gran crisis, así q ayudaras a muchos ganaderos. Soy estudiante de Ingeniero Técnico agrícola, así que creo q más o menos se de lo que hablo. Ser vegetariano no es nada sano. Un saludo

By: EMILIO

EMILIO — Sat, 15 Sep 2007 22:08:34 +0000

oops jeje
cierto cierto ese mismo era
en cuanto a lo de lector honorifico jajaja simplemente disfruto con el blog y de paso aprendo que m� s podemos pedir .
saludos .

By: José Manuel

José Manuel — Wed, 12 Sep 2007 22:01:20 +0000

Sí, si lo enlacé, en lista de compra: http://intercambia.net/temas/index.php/10-trucos-que-utilizan-las-grandes-superficies-para-que-compres-y-10-trucos-para-defenderte/

Era este, no?

Te voy a hacer lector honorífico del blog Si algún día doy un premio de algo te será adjudicado sin dudas

Un abrazo.

By: EMILIO

EMILIO — Wed, 12 Sep 2007 21:16:44 +0000

se te olvido enlazar el articulo sobre las grandes superficies .Allì estaban bien explicadas las ” trampas que usan para cautivarnos” y llevarnos a lo m� s caro .

es imprescindible saber esos trucos para llevarnos las ofertas y no lo que nos meten por la cara es decir lo caro .

es una sugerencia para ahorrar en la cesta de la compra asi que aqui queda